Miranda Kerr, Angelina Jolie, Yasmin Brunet… O que esses ícones de beleza têm em comum? A resposta está no óleo de coco . Da aplicação nos cabelos à utilização na gastronomia, o ingrediente cuida da sua saúde e beleza.
Como é feito?
O óleo de coco é extraído a frio e por isso não passa pelo processo de hidrogenação, que o transformaria num óleo rico em gordura trans. E apesar de ser uma gordura saturada é extremamente saudável por se tratar de um triglicerídeo de cadeia média (TCM), que possui propriedades antibióticas e hidratantes.
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Por que usar o óleo de coco?
O TCM possui uma metabolização diferente dos outros óleos, ele não precisa ser digerido, o que faz com que ele seja metabolizado pelo fígado e se transforme em energia, não em gordura, o que é ótimo pra dar aquela acelerada no metabolismo! Além disso, os ácidos láurico, cáprico e caprílico, – que representam 50% de sua composição – têm propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais muito fortes que protegem o organismo interna e externamente contra doenças virais e dermatológicas.
Um aliado da gastronomia
Nos países asiáticos o óleo de coco é usado há muito tempo, isso porque ele têm grande estabilidade ao calor, o que faz com que a gordura não queime, evitando que as frituras escureçam e fiquem com gosto de queimadas, além de não liberar as substâncias tóxicas produzidas pelo óleos comuns depois de atingir temperaturas muito altas.
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Pele e cabelos hidratados naturalmente
Se quiser cabelos hidratados, livres de silicone e parafinas, basta usar o óleo como condicionador, anti-frizz, e sérun. O ferro e as vitaminas E a K presentes no óleo auxiliam no crescimento e fortalecimento dos fios.
Na pele, a dica é aplicar uma pequena quantidade nas regiões mais secas como pescoço, joelhos e cotovelos. Ele funciona como um hidratante 100% natural que ajuda a recuperar a oleosidade natural da pele. Além disso, ele pode ser usado como iluminador! Basta aplicar uma pequena quantidade sobre as bochechas na finalização da maquiagem. Ele destaca os pigmentos naturais da pele e reflete a luz!
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